medo de ter medo

Não sei se voce me entende,mas hoje estou com medo de voltar a sentir aqueles medos!De repente...desabei!!!Nossa,chorei muito,chorei demais,como nunca mais tinha acontecido.Me senti tão só!Senti saudade de quem tanto quero bem,quem me quis tanto bem,talvez saudade da Telma que ja fui um dia,destemida,arrogante...sei lá!!!Mas tenho que enxugar as lágrimas e ver que a vida continua,e eu como todo ser humano,passa por coisas boas e ruim,tambem!Mas,as vezes são momentos dificeis,acredite.É uma luta constante,não posso parar de brigar com esses sentimentos ,preciso voltar a sorrir.É um desejo meu ser uma pessoa tranquila,não lesada,mas tranquila.

PADRE FABIO DE MELO

Costumamos dizer que amigos de verdade são os que estão ao seu lado em momentos dificeis...Mas não!
Amigos verdadeiros são os que suportam a tua felicidade!
Porque em um momento dificil qualquer um se aproxima de você.
Mas o seu inimigo jamais suportaria a sua felicidade!!

Padre Fábio de Mello

minha agenda interior

Não adianta me estressar com mil coisas ao mesmo tempo.O ideal é resolver uma coisa de cada vez e sentir o sabor da realização ou do alívio.Não é nada interessante eu sofrer por algo que ainda vai ou nem vai acontecer(meu pior problema,a ansiedade!),tenho que viver um dia de cada vez.De nada adianta marcar tres compromissos para o mesmo dia,e muitas vezes,ate na mesma hora.Isso te deixa angustiada,insatisfeita e ate cansada,sem contar que nem uma coisa nem outra saem bem feita.Então é melhor marcar somente uma coisa para um dia,e depois do compromisso realizado,voce dedica o restante do dia a voce mesma(o),seja cuidando das unhas,cabelos,vendo televisão,assistindo aquele filme que há tempos planejava ver,é muito prazeiroso,ou ate mesmo dormindo.Resumindo:temos que nos organizar,com a nossa propria vida,respeitando nossas limitações,pois chega um dia em que a cabeça e o corpo gritam por socorro!!!

tomar decisões

Quando resolvi criar um blog,foi,a principio algo quase impossível,ja que estava tão abatida,mas decidi que iria conseguir e criei.Nossa,foi muito bom pra mim,meu eu ficou maravilhado,eu estava criando algo,ja que estava me sentindo tão incapaz.Por isso,ouse,queira e faça acontecer,esse é o caminho,essa é a saída.Voce se sente como se estivesse escrevendo sua história de um outro angulo.Esta sendo legal,estou confortável com o que faço,me sinto muito bem!

dica do dia:

Aprenda que a vida pode e com certeza te propociona muitas coisas boas,e que todos os dias de nossas vidas,temos que exercitar nossa mente,trazendo sempre ao  nosso pensamento lembrança de coisas benéficas,e isso te deixara mais bonita(o),mais leve,bem mais feliz!!!

sofrer

Eu percebi que tenho uma predisposição a sofrer,pois nas minhas lembranças,o que esta registrado em minha mente são cenas de sofrimento.Ja vivi coisas lindas e felizes,mas se voce me perguntar agora,rapidamente,eu não conseguirei enumerar cinco episódios alegres,ja os tristes eu narro com riquezas de detalhes.Estranho isso,não?Falei pra psicóloga,e ela realmente me falou dessa tendencia a sofrimento,e que eu devo recordar os momentos bons e escrever,para que não se perca novamente de mim.Com calma e paciencia vou relembra-los e escreve-los no blog,e ao inves de chorar com os momentos tristes,chorarei sim com as lembranças felizes!

massagens com pedras

cha calmante

Receitas: Chá Calmante

Ingredientes:

• Uma colher de sobremesa ou dois saquinhos de Camomila, Erva Cidreira e Erva Doce
• Mel ou adoçante a gosto

Modo de Preparo:

• Deixe a água ferver e depois desligue por dois minutos.
• Após este tempo acrescente os saquinhos e espere três minutos.
• Nunca ferva as ervas, pois perdem suas propriedades e modificam o sabor do chá.
• Adoce a gosto com mel ou adoçante.
• Sirva quente.

preconceito

Ainda existe muito preconceito em torno de um tratamento psicológico.Eu mesma antes de fazer,achava que era coisa de gente doida.As pessoas muitas vezes necessitam de ajuda,e é essa ajuda que faz toda a diferença.Não é porque faço sessões com um psicólogo que não sou igual as outras pessoas,acho até que sou mais abençoadas que algumas pessoas que ainda estão tentando descobrir o que tem,mas um dia,conseguirão.E o que é o CAPS?Voce deve estar se perguntando.Centro de Atenção Psicossocial é um serviço de saúde voltado para a comunidade, preparado para acolher e cuidar de pessoas com problemas mentais graves e seus familiares, estimulando a convivência familiar e social, apoiando e incentivando iniciativas de busca de autonomia através da oferta de atendimento especializado.Mas antes de ser tudo isso,é um lugar abençoado por Deus.Um lugar de gente que te olha com o propósito de ajudar e não julgar,gente carinhosa,cuidadosa.Que Deus continue abençoando esses profissionais com atitudes de anjos!

frase que li e gostei

"Ver a vida, as pessoas, as formas... é um detalhe. Mas, Viver de bem com a vida, amando as pessoas, de todas as formas, é um detalhe que faz toda diferença!"

eu

Sabe,eu acho que nunca tinha olhado bem pra mim,principalmente pro meu interior.Eu sou a Telma,aquela mulher que ama ler,escrever horas a fio,sonhar.Eu gosto de amar as pessoas,cada uma com seu jeito de ser,aliás,eu me sinto bem tendo que lidar com gente,muito melhor do que plantas e animais.Mas sou terrível se me decepciono,não gosto disso em mim.Consigo ser fria,ignoro,e agora nessa nova fase de minha vida,procuro não mais me estressar...simplesmente ignoro!Sou muito ciumente com meus filhos e marido.Não chego a ser possessiva,mas ciumenta sim.Sou vaidosa comigo mesma,gosto de mudar de visual,amo me sentir bem com o espelho(mas quando estava bem mal do panico,não queria nem trocar a roupa,acredita?).Olhando pra mim,sinto-me forte por suportar tantas coisas ao longo da vida,e se fraquejei é porque hoje sei que ninguem é de ferro,já não me cobro mais ser a super mulher!

entenda e trate o problema

A primeira coisa a fazer é entender o que está se passando com voce,e isso muitas vezes só é possível com a ajuda de um profissional,no caso o psiquiatra.Depois de diagnosticado o problema,vem as sessões com o psicólogo(que é uma maravilha),vem tambem as massagens para voce relaxar,ja que o seu corpo grita por socorro,de tanta tensão,e o fluoxetina,que no meu caso,não me deixa sonolenta,nem mesmo parada,sinto-me muito bem.Dai pra frente,é voce ter muita força de vontade,filtrar as amizades,jamais ter do seu lado aquela pessoa que insiste em te deixar angustiada,procurar sair pra se divertir,enfrentar seus medos e ter certeza de que voce não tem que temer a morte,principalmente de uma maneira que te impede de viver.Boa sorte no seu tratamento,eu estou seguindo o meu!

o que será essa tal sindrome do pânico?

O ar parece faltar, o coração fica acelerado, o suor empapa a roupa. Esses são apenas alguns sintomas de uma crise de síndrome do pânico, também caracterizada por boca seca, tremores, tonturas e um mal-estar geral, acompanhados pela sensação de que algo terrível irá acontecer. A pessoa sente que pode morrer ou enlouquecer nos minutos seguintes.

Esse transtorno é causado pela chamada ansiedade patológica. De acordo com os psicólogos, a ansiedade é um estado emocional natural, e é completamente normal o sentimento de querer antecipar o futuro para evitar perigos ou tentar controlar danos. O problema fica caracterizado quando essa ansiedade começa a causar sofrimento demais para a pessoa. A preocupação culmina nas crises, e a pessoa fica ainda mais ansiosa porque não sabe quando a próxima irá acontecer.

Massagens

Fui encaminhada tambem a uma massagem.Meu Deus!Que coisa maravilhosa!Confesso que estava em pânico,achei que meu coração iria estourar durante a massagem(sério).Mas como tudo e todos naquele lugar são pessoas abençoadas por Deus,eu consegui relaxar e estou amando.Alem de tudo,sinto a presença de Deus lá.Em cada canto das salas,em cada árvora,em cada profissional daqueles.Que Deus os abençoe cada vez mais!!!

O meu tratamento

Como ja disse antes,fui levada pela minha ex-cunhada ao CAPS.Lá tive uma entrevista com a terapeuta,e eu chorei mais do que falei.Eu estava no chão!Ela me entendeu e viu que os meus problemas eram antigos e que com a perda do meu irmão,o céu desabou!Fui encaminhada ao psiquiatra para uma consulta e ele iria avaliar o meu caso.No dia marcado eu estava lá,muito apreensiva,mas esperançosa de ter um diagnóstico do que tinha.Conversamos e ele disse que o caso não era pra ele,me passou um antidepressivo,e me encaminhou a uma psicologa,eu precisava ser ouvida,estava vendo a vida de uma maneira diferente.E ele falou que eu estava desenvolvendo a SÍNDROME DO PÂNICO.Marquei para a psicóloga,e estou fazendo sessões com ela até hoje,fazem dois meses que nos vemos todas as semanas,estou amando ser ouvida,poder falar o que sinto,olhar para dentro de mim..Ela tem conseguido maravilhas,estou mais confiante e aquele medo de morrer,só aparece de vez em quando,e eu sei que vou me libertar disso...eu creio!!!

Deus

Lembro nitidamente da minha vontade de conhecer Deus.Aos 7 anos,como toda criança dessa idade,eu achava que sabia tudo,e sonhava com o dia de conhece-lo pessoalmente.Imaginava-O chegando bem proximo de mim,conversando e me entendendo.Isso nunca saiu de mim,esses sonhos,essa fantasia...engraçado!Hoje eu ja O conheço.Nossa,Ele é bem maior do que a minha imaginação de menina criava,é muito mais compreensivo do que eu podia imaginar e misericordioso ao máximo!Eu  tenho sentido o seu amor em cada momento de minha vida,e nas horas dificeis,eu clamei e Ele me ajudou! Meu Deus,meu Pai,meu amigo fiel e incansável...obrigado por tudo,por nunca se cansar,de sempre ter um cantinho em seu coração para cada um de seus filhos,de enxugar minhas lágrimas e tambem de sorrir comigo e me fazer essa mulher tão forte,que sou hoje!Te amo!!!!!!!

A solidão

Teve momentos em minha vida que me senti tão só,mas na realidade eu não estava.Num momento dificil de minha vida,tive algumas perdas.Não sei bem se foram perdas,talvez tenha sido revelações.Tudo que é oculto,um dia se revela,o amor,a saudade,a inveja,o ódio...tudo aparece,mesmo escondidinho,um dia se mostra.E eu tive algumas mostras bem no momentos de maior dor na minha vida.Estou me recuperando,foi como se um trator tivesse passado por cima de mim.Nesse período foi tudo tão intenso,falei e ouvi coisas dificeis de serem esquecidas,chorei e fiz chorar,me desiludi.Mas,como tudo passa,esta passando e como saldo ficaram os grandes amigos,os verdadeiros,aqueles que realmente me amam,sem nenhuma sombra de dúvida!

meu irmão querido

dica do dia:

Destrua de sua mente e de sua vida,qualquer pensamento ruim.Só pense em coisas construtivas,e isso te tornará uma pessoa mais agradável,melhor e mais bonita.Pois Deus nos fez para sermos realmente muito felizes!!!

citação bíblica

Deuteronômio, 33:27 - O Deus eterno é a tua habitação e, por baixo de ti, estende os braços eternos; ele expulsou o inimigo de diante de ti e disse: Destrói-o.

Ainda tenho alguns medos

É,eu ainda tenho medos,não como antes,mas tenho!Medo de ficar sozinha em casa e passar mal.Mas percebo que tambem estou aprendendo a dominar tal sentimento,porque se eu deixo,ele me engole,concorda?Hoje pela manha,senti frio demais,dai senti medo de ficar doente e morrer!Chega a ser ridículo,mas é um negócio chato,um pavor patético,mas que eu luto contra ele.Tenho colocado em minha cabeça o seguinte:que todo mundo um dia vai morrer,e que quando chega o momento ninguem pode fazer nada,mas que eu estou viva e tenho que aproveitar!

a perda

meus filhos

Dica do dia:

Dê muito valor a quem voce tem ao seu redor,a quem te olha com carinho.Muitas vezes,esquecemos que bem pertinho da gente,existem pessoas que nos ama demais,e a gente passa por elas como se fossem um simples objeto.Dê mais valor ao que voce tem!!!

Os meus filhos

Ah Senhor como eu te agradeço por essas duas criaturas maravilhosas e equilibradas que tenho comigo:meus filhos!Nossa,quantas vezes eles me viram jogada na cama,sem vontade de nada,apática,achando que já não tinha mais nada a lhes oferecer ou ensinar.Como eles foram adultos,apesar da idade.Ele,um adolescente com 17 anos e ela pre-adolescente,com 12.Puxa,como deve ter sido difícil ver a própria mãe,aquela mulher que sempre pareceu invencível,que lhes pretegia ferozmente e que lhes afagava docemente,ali,precisando demais deles.Por muitas vezes,corriam com água e açúcar,pois eu parecia estar desmaiando,com medo da morte,e,detalhe,eu ainda não sabia o que tinha,na minha cabeça,eu estava a beira da morte.Meus dois filhos são heróis,naqueles momentos me tornei filha e não mãe deles.Chorava por tudo,não tinha animo de preparar nem a alimentação direito.Mas eles me compreendiam e tentavam e faziam.Amo-os demais!Amo-os com admiração,com respeito.Meus anjos queridos,por quem tenho lutado pra ficar muito bem!!!

dica do dia:

Enfrente seus medos,pois qualquer decisão é melhor do que nenhuma.

O anjo que o Senhor me mandou

Naquele dia tive mais uma crise de panico,que achei estar morrendo,mas não sabia o que realmente tinha.Peguei minha rg,coloquei em cima do sofá e falei pro meu filho que se passasse mal,me levassem para o hospital,ou seja,eu ja tinha imaginado tudo o que iria me acontecer nas próximas horas do dia. Fui cambaleando pra casa de minha mãe,que mora duas casas depois da minha.Cheguei aos prantos de choro,estava morrendo e ninguem fazia nada,eu falava entre soluços.Tadinha de minha mãe,ja idosa,me vendo totalmente no chão,sem forças,ela se apavorou,me ama demais ela.Cai dentro de uma rede,chorando muito.De repente ouvi uma voz que ja conhecia,mas que naquele momento,para os meus ouvidos,me soou como vinda para me salvar.Era a minha cunhada,alias,ex.Mas foi uma sensação de quem tava vendo um anjo de Deus.Ela me abraçou,eu chorava sem parar e ela disse que iria me ajudar.E dias depois ela estava me levando pra fazer uma consulta,onde ate hoje faço sessões com uma psicóloga e massagens com uma massoterapeuta,ambas abençoadas,e de quem ainda vou falar muito.

http://youtu.be/KtUo8Sj1FA8

A perda!

Seguem alguns desabafos que fiz quando perdi meu irmão querido,por quem ainda choro de saudade.Naqueles dias parece que o mundo estava cinza e que ninguem podia me ver nem me ouvir,resolvir escrever...

Desabafo depois de ter perdido meu irmão -21/01/2011

A minha maneira de ver a vida e olhar para o mundo mudou completamente.Hoje eu tenho plena convicção de que vale muito a pena e é só isso que vale a pena:ser fiel a Deus!As coisas terrenas e os apegos as coisas do mundo nos deixa sofrer.Obrigado meu Deus por ter acolhido as minhas súplicas.Te amo Senhor.

Desabafo depois de ter perdido meu irmão - 20/01/2011

Hoje...parece q a saudade ta maior q ontem...o meu sofrimento é muito grande,mas o meu Deus é muito maior,e eu vou ser consolada e lembrar do meu irmão com alegria.

Desabafo depois de ter perdido meu irmão -19/01/2011

Meu Senhor,eu sei que vem de Ti o consolo das nossas dores e que a sua misericórdia secará nossas lágrimas.Mas a dor é grande...muito grande!

Desabafos depois de ter perdido meu irmão - 17/01/2011

Meu irmão foi muito mais que irmão,foi amigo,companheiro,um pouco meu filho.Desejo e tenho a certeza que ele esta na glória,pela pessoa desapegada as coisas materias.Descanse em paz!

Desabafo depois de ter perdido meu irmão-17/01/2011

eu sempre soube que eu tinha alguns anjos que me protegiam,me amavam,me falavam muito mais com o coração e com os olhos que com palavras...eu sempre soube.E Narcelio eu sempre soube ser um deles,Deus o enviou com a missão de espalhar humildade na nossa familia,não aprendeu quem não quis!

Desabafos depois de ter perdido meu irmão

agradeço a Ti Senhor,por toda misericórdia que teve com o meu irmão.Tu és muito fiel e não permitiu que ele sofresse tanto.A saudade é enorme,mas espero em Deus a consol~ção.

Desabafo apos perder meu irmão

Estou sentindo um sofrimento que parece que rasga meu peito.Eu perdi o irmão,o companheiro,o protetor,amigo...eu perdi vc Narcelio!Fica em paz,na glória de Deus e muito obrigado por ter sido tão bom comigo!

Entre lágrimas,li e gostei!

Por quantas vezes eu estive quebrada
E Você juntou os pedaços do meu coração?
Por quantas vezes não me restava nada,
E Você me deu a solução?

(Jesus) Você sempre me buscou
Nos lugares mais escuros,
Estendeu Sua mão
Tirou-me do abismo profundo.
(Jesus) Você me deu a chance
de ser nova criatura,
perdoou o meu passado, meus pecados
Fez-me voltar a Ti
Quando o choro vem ao meu encontro,
Eu me deito em Seu colo,
Recebo Seu consolo
e me encho de paz,
E eu volto a respirar,
E posso voltar a sorrir.

Você sempre está comigo,
Todo dia,mesmo quando eu não percebo.
Você sussurra em meu ouvido
O que eu preciso saber pra seguir em frente.

Quem sabe um dia eu seja a menina dos Seus olhos,
Quem sabe um dia Você se orgulhe de mim,
Quem sabe um dia eu seja alguém que Você sonhou,
O meu desejo é fazer Você sorrir

Eu acredito!

Se nossa fé não for além dos horizontes materiais, se Deus não significar a certeza de nossa vida que se eterniza, se a ressurreição do Cristo não for protótipo da nossa, qual será nossa esperança, qual será nosso consolo?

21 dicas para ser feliz

1. Afirme somente se tiver certeza;
acredite somente se lhe derem fatos;
gaste somente se souber de onde tirar os fundos;
coma somente se tiver fome;
durma somente se tiver sono
e, em caso de dúvida, fique na sua e siga seu próprio nariz.

2. Abrace muito, beije mais ainda e já que a vida é de graça.

3. Peça - sempre haverá alguém quem lhe dará o que você está precisando.

4. Despeça-se do que já passou quem vive de passado é museu.
Pare de se preocupar

5. Suas desgraças nunca serão do tamanho que você pensa
Nem seus êxitos.

6. Perdoe-se por suas burrices e fracassos.Se você não se perdoar, vai ser inútil pedir desculpas ou dizer "sinto muito" a quem quer que seja.

7. Reze para agradecer, nunca para pedir. Você já recebeu mais do que suficiente para crescer e ser feliz.

8. Não perca tempo em discussões inúteis. Ao invés de brigar, cante uma canção do Legião, tome um banho frio ou vá dar uma volta de bicicleta no parque.

9. Desista de fazer a cabeça dos outros - o que eles pensam de você não é da sua conta. Adote a filosofia do CAVALO NA PARADA DE 7 DE SETEMBRO - cagando, andando e sendo aplaudido"

10. Cuide de si mesmo como se estivesse cuidando do seu melhor amigo.

11. Expresse a sua individualidade. Transe a sua sexualidade. Apóie-se em seus talentos e virtudes. Concentre-se em seus objetivos. Pare de fumar, e faça ginástica 3x por semana, no mínimo.Mude algo em si mesmo todos os dias. Abra-se com alguém.

12. Faça alguma coisa que sempre desejou fazer, que pode fazer, mas que tinha vergonha.

13. Cometa erros novos.

14. Simplifique sua vida.

15. Deixe bagunçado.

16. Pare de frescura.

17. Acredite no amor; nada no mundo é mais digno de crédito. AME - não é vexame nenhum.

18. Nunca pense que o amor é uma "água morna" - onde há amor, há respeito pelas diferenças; onde as diferenças são aceitas, existem pontos de vista contrários; e onde existem pontos de vista contrários, há conflitos e desentendimentos.

19. Não se intrometa na vida dos outros, nem julgue as pessoas de jeito nenhum. Deixe-as ser como são e curta o melhor de cada uma.

20. Grandes amizades não se perdem em pequenas disputas. Se se perderem, é porque não eram nem amizades, muito menos grandes.

21. Leia o que está escrito, ouça o que é dito e, se não compreender, pergunte. Não tenha vergonha de perguntar o que não sabe. É assim que se aprende.

SEJA FELIZ ! !

Dica do dia

Encontre tempo pra voce!Nossa,como é bom cuidar da gente mesmo,se enfeitar,se ver,se valorizar!Parece que assim,o mundo passa a realmente te ver.

recado de Deus

Certa vez,estava trabalhando,secando o cabelo de uma jovem,e confesso que estava no fundo do poço.Não sabia o que tinha,achava que tinha problemas graves no coração,e isso era quase uma tortura,já que não conseguia um cardiologista para me afirmar isso.Chorava muito de saudades do meu irmão,me angustiava a bebida do meu esposo,meus filhos me vendo definhando...um horror!Foi quando ao término da escovação,a jovem disse que queria me falar.Fiquei de frente com ela e disse-lhe:diga meu amor.Ela,olhou-me e falou:toda vez que voce toca minha cabeça,Deus me mostra voce dentro de um barco,no meio de uma tempestade.E era realmente essa a sensação que eu tinha,quando começava a chorar e dizer que iria morrer a qualquer instante.Mas como ela podia saber?Eu não contara isso pra ninguem,veja bem,ninguem!Mas Deus conhece o oculto e o escondido,eu creio!E a jovem disse mais:Mas Ele diz tambem que já está enviando um anjo que vai te ajudar.Confesso que mais uma vez tive medo e achei que o anjo iria me levar(risos).Chorei muito,chorei de emoção por estar recebendo aquele recado da pessoa mais importante da minha vida:Jesus!

Era assim que eu me sentia...

frase linda!

Apesar dos nossos defeitos, precisamos enxergar que somos pérolas únicas no teatro da vida e entender que não existem pessoas de sucesso e pessoas fracassadas. O que existem são pessoas que lutam pelos seus sonhos ou desistem deles.

Augusto Cury

Dica do dia:

Hoje,ao levantar,pense em quanto é bom ter sido presenteada por Deus,com a vida!Sinta-se bonita(o),caminhe,mesmo próximo a sua residencia,e sinta o ar penetrando em seus pulmões.Planeje com delicadeza o seu dia,e lembre-se:uma coisa de cada vez!!!

Estou recomeçando...

O que sei é que pessoas que convivem com ansiedade,angústia e medo,não podem parar de lutar um só minuto.Quando meus pensamentos querem me levar para a tristeza,saio,procuro pessoas que me amem,tento escrever algo,já que é algo que gosto muito de fazer,só não posso me permitir ficar trancada no quarto,pensando em algo que me deixe mal.Estou me sentindo mais segura,pois Deus é muito fiel e me enviou pessoas capazes de me ajudar.Tenho feito sessões com uma psicóloga,meu Deus como é bom!!!Até então,eu nunca tinha olhado pra dentro de mim mesma,nunca!Nem mesmo cuidava de mim,do que sentia...eu não tinha tempo pra isso,já que sempre me dediquei mais aos outros,e eu estou amando me ver,me descobrir,as pessoas que convivem comigo dizem que estou bem melhor que antes...Senhor obrigado por tudo!!!

Ressucita-me(Aline Barros)

Esta música retrata mais ou menos como me sinto.

Ressucita-me

Aline Barros

Mestre eu preciso de um milagre
Transforma a minha vida o meu estado
Faz tempo que não vejo a luz do dia
Estão tentando sepultar minha alegria
Tentando ver meus sonhos cancelados
Lázaro ouviu a sua voz, quando aquela pedra removeu
Depois de quatro dias ele reviveu
Mestre não há outro que possa fazer
Aquilo que só o teu nome tem todo poder
Eu preciso tanto de um milagre
Remove a minha pedra
Me chama pelo nome
Muda a minha história
Ressuscita os meus sonhos
Transforma a minha vida
Me faz um milagre
Me toca nessa hora
Me chama para fora
Ressuscita-me
Tu és a própria vida
A força que há em mim
Tu és o filho de Deus
Que me ergue pra vencer
Senhor de tudo em mim
Já ouço a tua voz
Me chamando pra viver
Uma história de poder

empolgação

Cada coisa que alguem que tem passado pelos problemas que passei,,consegue realizar...nossa,é empolgante,fascinante,está sendo assim com este blog.É quase a sensação de um filho nascendo.Pode ficar estarrecida(o),mas tudo é muito intenso pra mim!Eu estou conseguindo criar algo,narrar o que passei,passo e sinto.Compartilhar as minhas dores,sofrimentos e não se preocupe,as minhas vitórias também!Já estou conseguindo fazer planos,sonhar...ai como é bom!!!

Sintomas

Sentir meu peito pulsar,a sensação de não ter pernas,tontura,quase desmaiar,para mim eram sintomas de quem esta nervosa por algum acontecimento.Mas,quando me senti no fundo do poço,começei a me preocupar.Gente,eu me preparava para morrer...sabe o que significa isso?Pra mim,que sou cheia de vida,e amo viver,era mórbido demais!Eu estava conversando com alguem e ja pensava e observava se tinha algum carro por perto,pois eu iria precisar para ser socorrida a qualquer momento.Loucura?Tem mais eu agia como se tivesse me despedindo das pessoas,eu deixava a minha rg facil,pois eu precisaria para dar entrada no pronto socorro.Isso me tirava a fome,eu perdia o sono,tinha dificuldade para respirar,estava até complicado conviver com as outras pessoas.Porque tem gente que não encara o pânico como doença,e as pessoas só se convenceram quando foi diagnosticado pelo medico.Se entro no carro,e passo em um cruzamento eu fecho os olhos,poeque senão eu vejo outro carro vir e bater em mim e em quem tiver comigo.É angustiante!!!

O sofrimento e a descoberta

Tive uma grande perda em minha vida,um irmão,a quem eu amo demais!Nossa,como o sofrimento de não ter mais aquela pessoa é enorme.Aí começaram todas as dúvidas na minha cabeça,tipo:viver pra que?porque tudo isso aqui,se o destino é a morte?o que será de mim daqui a 5 minutos?Foram tantos os questionamentos e a angústia aumentando!Lembro que ha cerca de um ano atrás,começei a sentir sintomas de quem estava infartando,por ter ouvido uma cliente no salão em que trabalho,dizer que o esposo sentiu.Nessa mesma época,minha prima e muito amiga estava muito doente e eu fui parar no pronto socorro,com dores no peito,falta de ar...e tremor nas pernas.Dai o meu dilema foi só aumentando.Minha prima se foi,eu achava que iria morrer logo,logo.Depois esse meu irmão querido caiu doente,e perdi-o tambem!Não sei se tenho problemas cardíacos ou não,já que preciso do sistema unico de saúde para ter certeza,e isso demora...e muito!O que sei é que tive outras crises,com dores no peito,falta de ar,vista turva,formigamento nas pernas e panico,muito panico de morrer.É...deixe ver,como se a morte fosse um monstro que se prepara para me devorar.Sim,é isso que sinto,sensação de sufocamento,devoração.

medos bem antiguinhos...

Percebi que ja tinha medo desde criança,mas só agora tudo se complicou!Por exemplo:medo de me apresentar no colegio,la na frente,automaticamente meu imaginário já processava uma queda e eu    desistia.Medo do escuro,do que ele poderia me propocionar...e por ai vai.Imagine só,uma criança conviver tanto tempo com tantos fantasmas e achar que isso é normal!!!Eu tinha pânico de dormir só,me assustava a ideia de aolidão.Talvez,por isso,eu me incomodo hoje quando me sinto desacompanhada.Mas,hoje luto contra esses medos,que se tornaram feras horriveis,brigo,luto e vou vencer esse monstro chamado MEDO!